泉州专业瑜伽教练培训把健康带给大家瑜伽的最终目的是为精神的完美和解脱，身心健康只是在锻炼的过程中必然出现的效果。体育锻炼的目的则只为健身和娱乐。瑜伽令大脑平静、理性，练习完后身体能量均衡。体育锻炼则令大脑过度兴奋或疲劳。瑜伽的动作有几千种，练习内容和方法多样，与太极、佛.教等各类气功比较则动作更完善，更系统，适合的人群更广。包括疾患者，均可练习。瑜伽以动带静，动静结合，可使专注力欠佳的人入定速度更快，效果更佳。二、瑜伽的起源及其发展历程瑜伽起源于印度。至今已有5000多年的历史。瑜伽的发展历程：瑜伽是梵文”yoga”一词的译音。这个词具有给牛马上驾具，及获得神通力等多种内在相关的含义。
梵榕瑜伽连锁机构创办于2008年，专业从事瑜伽教练培训有10年时间，是福建省内非常有影响力的专业瑜伽教练培训基地之一，是福州市办学最早、师资力量雄厚、每期学员最多（来自全国各地、学后满意度高）的专业瑜伽教练培训机构。作为福建省的知名瑜伽教练培训中心，梵榕瑜伽每个月均有开设瑜伽教练200小时理疗瑜伽初中高培训课程，120小时瑜伽理疗师培训课程，40小时瑜伽教师岗前必修课培训， 30小时空中瑜伽体系课程，及各类名师培训、工作坊、密集课、教师培训ttc课程。

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晋安区梵榕瑜伽馆
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